Jak se vlastně vyslovuje a píše Tchaj-ťi a Čchi-kung?
Tolik podobných názvů, ale co je správně a proč?
Tady je rychlý přehled názvů. Obojí, tchaj-ťi i čchi-kung pochází z Číny.
Taiji je mezinárodní vědecký přepis (pchin-jin = mezinárodní standardní systém pro přepis čínských znaků do latinky), ideální pro odbornější kontext a vyhledávání informací ve světě.
Tchaj-ťi je český přepis, který přesně ukazuje, jak se slovo správně vyslovuje.
Taiči je nejlepší pro běžný český text (počeštěná, oficiálně doporučená verze).
Tai chi je anglická verze, celosvětově nejznámější, ale v českém textu nejméně vhodná.
Spojení obou názvů.
Čchi-kung a taiči, dáváte najevo, že ctíte čistou a spisovnou češtinu.
Qigong a taiji, dáváte najevo otevřenost mezinárodní komunitě bojových umění. Vyhněte se pouze jejich vzájemnému mixování v jedné větě.
Čchi-kung a tchaj-ťi oba pojmy využívají standardní českou sinologickou transkripci. Zápis přesně odpovídá tomu, jak se slova čtou.
A co je co?
Tchaj-ťi je tradiční čínské bojové umění, které se v moderní době cvičí především jako vysoce efektivní cvičení pro zdraví, psychickou pohodu a dlouhověkost. Často se označuje jako „meditace v pohybu“, protože kombinuje pomalé, plynulé pohyby s hlubokým dýcháním a plným soustředěním mysli.
Čchi-kung je tradiční čínské umění práce s vnitřní energií, které v sobě spojuje regulaci těla (pohyb a pozice), dechu a mysli (soustředění a meditaci). Samotný název se skládá ze dvou slov: „Čchi“ znamená životní energii či vitální sílu a „Kung“ označuje práci, dovednost nebo kultivaci. Jedná se o jeden z pilířů tradiční čínské medicíny, jehož kořeny sahají tisíce let do minulosti k taoistickým a buddhistickým naukám.
Na rozdíl od složitějších bojových sestav v tchaj-ťi tvoří čchi-kung obvykle jednodušší, opakované pohyby nebo statické pozice, které zvládne cvičit naprosto každý.
Zdroj: wikipedie
A je to! Rychlý přehled máme za sebou, teď zbývá přejít do postoje a praktikovat. Už Buddha říkal, že má být trocha teorie a následuje hodně praxe… :-). Kde? Například tady