DC Dráček Nehvizdy – nová budova vedle MÚ v ulici Pražská.
- děti 5 – 8 let úterý 17 – 18 hodin
- děti 9 – 12 let čtvrtek 17 – 18 hodin
- děti 13 – 16 let čtvrtek 18 – 19 hodin
Věk je pouze orientační, záleží na vyspělosti a zájmu dítěte. S malými dětmi si více hrajeme, se staršími více jógujeme a učíme se.
Studio pohybu v Kostomlatech nad Labem K Nádraží 351 – naproti České poště.
- děti 5 – 10 let středa 16.30 – 17.30 hodin
- děti 11 – 16 let středa 17.30 – 18.30 hodin
Přihlášku na pololetí a prohlášení si stáhněte zde a vyplněné pošlete emailem na info@jogamaya.cz
Podmínky pro účast na lekcích si stáhněte zde
Odesláním přihlášky souhlasíte se zpracováním osobních údajů, zásady ochrany zpracování údajů si můžete přečíst zde
Nezapomeňte, že můžete u své pojišťovny čerpat příspěvek na organizovaný pohyb dětí (cca 1 000 až 1 500 Kč za rok).
Cena za pololetí bude upřesněna, ale vychází (1h/110Kč).
Jóga přináší dětem radost a klid. Posiluje jejich sebevědomí, učí je uvolnění, soustředění, vnímání svého těla a ohleduplnosti k ostatním. Také pomáhá při poruchách učení. Živé děti zklidňuje, méně aktivní nenásilně povzbuzuje.
A jak vypadá hodina jógy?
Cvičíme, protahujeme se, učíme se ásany a sestavy, dbáme na správné držení těla, učíme se správně dýchat, povídáme si, hrajeme si, tvoříme, meditujeme, relaxujeme…
Ukázka cvičení jógy dětí 21. 12. 2023 v DC Dráček Nehvizdy
A co s sebou? Tričko a tepláky/legíny. Mikinu na relaxaci. Protiskluzná podložka (jógamatka) pro malé děti není nutná. Cvičky nepotřebujeme, cvičíme bosí.
Přihlašovat děti můžete přes email: info@jogamaya.cz v případě dotazů můžete také volat na tel.: 797 976 976, pokud to nezvednu, zavolám zpět, asi cvičím :).
Osobní údaje Vaše i Vašeho dítěte jsou u mě v bezpečí, budu je zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy. Vyplněním přihlášky a prohlášení vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro vystavení faktury, přijetí dítěte do kurzu a zasíláním případných e-mailů ode mě.