Víkend s jógou 1. – 3. 4. 2022 na Monínci

TENTO VÍKEND JE JIŽ PLNĚ OBSAZEN

Nechte své všední povinnosti doma a pojeďte si odpočinou a načerpat novou energii. Víkend s jógou v krásné přírodě a pohodlném přívětivém hotelu s bazénem a saunou je to pravé. Protáhnete se, rozhýbete, zameditujete, pobavíte, zkrátka přejdete alespoň na chvíli do jiných sfér.

NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT

  • na pohodlí a dobré jídlo
  • krásnou přírodu: kopce, lesy, čerstvý vzduch
  • aktivitu i odpočinek
  • jógu v různých stylech
  • relaxování i meditování
  • na společný výlet – Javorová hora a vesnička Ounuz (natáčela se zde pohádka Pyšná princezna a Honza málem králem :-))
  • a jako vždy ještě něco navíc… 🙂

NAKOUKNĚTE, JAK TO TAM VYPADÁ

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

CO BUDEME DĚLAT

Budeme cvičit jógu, relaxovat, správně dýchat, meditovat, čerpat energii, nacházet novou inspiraci, vytvářet nová přátelství, ale hlavně budete mít čas sami na sebe, na své tělo, duši i mysl.

Cvičení je vhodné pro ty, kteří už jógu praktikují, ale i začátečník se může přidat. Každý cvičí podle svých fyzických a mentálních možností.

TERMÍN

  1. – 3. 4. 2022

MÍSTO KONÁNÍ

Hotel Monínec, Monínec 7, Sedlec – Prčice

JÓGOVÝ PROGRAM

  • cvičíme před snídaní, dopoledne, odpoledne i večer, ve cvičebním sále i venku (podle počasí)
  • za víkend absolvujeme cca 8 hodin hatha, power, vinyasa flow a jin jógy, fyzio cvičení, plus pránajámické cvičení a další…
  • rozpis lekcí a dalších aktivit bude časově upřesněn, obvykle je první setkání v pátek cca v 16 hodin, v sobotu odpoledne je společný výlet, v neděli po obědě je odjezd domů
  • s sebou si nezapomeňte oblečení na cvičení, polštářek meditační nebo normální, deku a protiskluznou podložku, pokud ji nemáte, uveďte do přihlášky požadavek na zapůjčení, vezmu s sebou
  • dále dva kvádříky/bločky, pásek, dva tenisové míčky a šátek na oči
    • odkaz na kvádříky např. zde nebo tady
    • odkaz na pásky např. zde nebo tady
    • odkaz na sedáky např. zde

Každý se účastní těch aktivit, kterých chce. Mně záleží hlavně na vaší spokojenosti, takže nic není povinné 🙂

CENA ZA OSOBU NA CELÝ VÍKEND: (část platby lze uplatnit u zdravotní pojišťovny)

  • osoba ve dvou a více lůžkovém pokoji 4 140 Kč, v pokoji s vyhlídkou a terasou 4 440 Kč (pokoje s terasou jsou již obsazené)
  • osoba v jednolůžkovém pokoji 4 940 Kč, v pokoji s vyhlídkou a terasou 5 240 Kč (pokoje s terasou jsou již obsazené)

CENA OBSAHUJE

  • ubytování ve zvoleném pokoji – pokoje jsou vybaveny TV a samostatným sociálním zařízením
  • plnou penzi (snídaně, obědy a večeře)
  • každý den hodinu ve wellness: bazén s krásným výhledem do krajiny, vířivá vana a sauna
  • pronájem cvičebního sálu
  • vedení lekcí instruktorem
  • parkování

CENA NEOBSAHUJE

  • dopravu
  • další služby hotelu: restaurace, bar, masáže…

Máte-li jakýkoliv dotaz, kontaktujte mě na info@jogamaya.cz nebo na tel.: 797 976 976 – Lucie Pastírová

PÁR FOTEK Z MINULÝCH VÍKENDŮ

PŘIHLÁSIT SE MŮŽETE VYPLNĚNÍM FORMULÁŘE, VIZ NÍŽE. V TEXTU, PROSÍM, UVEĎTE

  • celé jméno
  • telefonní číslo
  • rok narození
  • zdali jste začátečník
  • s kým budete na pokoji
  • zda máte nějaká zdravotní či stravovací omezení (vegetariánství, bezlepkovou stravu atd.)

Kapacita je 20 osob, objednaných je již 15, tak neváhejte a přihlaste se! Moc se na vás těším 🙂

Pokud byste chtěli dát tento pobyt s jógou jako dárek, vystavím vám dárkový poukaz (napište mi).


    Po odeslání formuláře vyčkejte na potvrzení rezervace a až po té, prosím, uhraďte příslušnou částku.