![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/Moninec-vyrez-1024x531.jpg)
TENTO VÍKEND JE JIŽ PLNĚ OBSAZEN
Nechte své všední povinnosti doma a pojeďte si odpočinou a načerpat novou energii. Víkend s jógou v krásné přírodě a pohodlném přívětivém hotelu s bazénem a saunou je to pravé. Protáhnete se, rozhýbete, zameditujete, pobavíte, zkrátka přejdete alespoň na chvíli do jiných sfér.
NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT
- na pohodlí a dobré jídlo
- krásnou přírodu: kopce, lesy, čerstvý vzduch
- aktivitu i odpočinek
- jógu v různých stylech
- relaxování i meditování
- na společný výlet – Javorová hora a vesnička Ounuz (natáčela se zde pohádka Pyšná princezna a Honza málem králem :-))
- a jako vždy ještě něco navíc… 🙂
NAKOUKNĚTE, JAK TO TAM VYPADÁ
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/Moninec-hotel.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/vyhled-1024x684.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/restaurace.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/pokoj.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/bazen.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/sauna.jpg)
CO BUDEME DĚLAT
Budeme cvičit jógu, relaxovat, správně dýchat, meditovat, čerpat energii, nacházet novou inspiraci, vytvářet nová přátelství, ale hlavně budete mít čas sami na sebe, na své tělo, duši i mysl.
Cvičení je vhodné pro ty, kteří už jógu praktikují, ale i začátečník se může přidat. Každý cvičí podle svých fyzických a mentálních možností.
TERMÍN
- – 3. 4. 2022
MÍSTO KONÁNÍ
Hotel Monínec, Monínec 7, Sedlec – Prčice
JÓGOVÝ PROGRAM
- cvičíme před snídaní, dopoledne, odpoledne i večer, ve cvičebním sále i venku (podle počasí)
- za víkend absolvujeme cca 8 hodin hatha, power, vinyasa flow a jin jógy, fyzio cvičení, plus pránajámické cvičení a další…
- rozpis lekcí a dalších aktivit bude časově upřesněn, obvykle je první setkání v pátek cca v 16 hodin, v sobotu odpoledne je společný výlet, v neděli po obědě je odjezd domů
- s sebou si nezapomeňte oblečení na cvičení, polštářek meditační nebo normální, deku a protiskluznou podložku, pokud ji nemáte, uveďte do přihlášky požadavek na zapůjčení, vezmu s sebou
- dále dva kvádříky/bločky, pásek, dva tenisové míčky a šátek na oči
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/blocek-1-300x300.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/pasek-1-300x117.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/pasek-na-jogu-300x178.jpg)
Každý se účastní těch aktivit, kterých chce. Mně záleží hlavně na vaší spokojenosti, takže nic není povinné 🙂
CENA ZA OSOBU NA CELÝ VÍKEND: (část platby lze uplatnit u zdravotní pojišťovny)
- osoba ve dvou a více lůžkovém pokoji 4 140 Kč, v pokoji s vyhlídkou a terasou 4 440 Kč (pokoje s terasou jsou již obsazené)
- osoba v jednolůžkovém pokoji 4 940 Kč, v pokoji s vyhlídkou a terasou 5 240 Kč (pokoje s terasou jsou již obsazené)
CENA OBSAHUJE
- ubytování ve zvoleném pokoji – pokoje jsou vybaveny TV a samostatným sociálním zařízením
- plnou penzi (snídaně, obědy a večeře)
- každý den hodinu ve wellness: bazén s krásným výhledem do krajiny, vířivá vana a sauna
- pronájem cvičebního sálu
- vedení lekcí instruktorem
- parkování
CENA NEOBSAHUJE
- dopravu
- další služby hotelu: restaurace, bar, masáže…
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/05/Lucie-kolecko-300x291.png)
Máte-li jakýkoliv dotaz, kontaktujte mě na info@jogamaya.cz nebo na tel.: 797 976 976 – Lucie Pastírová
PÁR FOTEK Z MINULÝCH VÍKENDŮ
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/20211017_110558-1024x768.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/20211017_110051-1024x768.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/20211017_095149-1024x768.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/20190526_080456-1024x576.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/plaz12-1024x638.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/IMG_1130-1024x683.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/zpivame-mantry-1024x683.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/spolecne-sousosi-1024x683.jpg)
![](https://jogamaya.cz/wp-content/uploads/2021/10/relaxujeme-1024x683.jpg)
PŘIHLÁSIT SE MŮŽETE VYPLNĚNÍM FORMULÁŘE, VIZ NÍŽE. V TEXTU, PROSÍM, UVEĎTE
- celé jméno
- telefonní číslo
- rok narození
- zdali jste začátečník
- s kým budete na pokoji
- zda máte nějaká zdravotní či stravovací omezení (vegetariánství, bezlepkovou stravu atd.)
Kapacita je 20 osob, objednaných je již 15, tak neváhejte a přihlaste se! Moc se na vás těším 🙂
Pokud byste chtěli dát tento pobyt s jógou jako dárek, vystavím vám dárkový poukaz (napište mi).
Po odeslání formuláře vyčkejte na potvrzení rezervace a až po té, prosím, uhraďte příslušnou částku.